21/03-27/03の練習まとめ。3走2泳2補強 タイトルの通りレースがコロナの影響により中止になったため、モチベーションが上がらず今週はお休みした日が多めです。 今週の練習 ポイント練習の内容 ポイント練習1 まとめ 今週の練習 月曜日 AM: Jog 40min (ave 4…

14/03-20/03の練習まとめ。5走2泳2補強 最近大学の方がかなり忙しくなっており中々午後に泳ぐ時間が取れなくなってきてしまい、サウナだけ入りにいく感じになっています。まあもう外で泳ぐのもだいぶしんどくなってきているので結果オーライ感もありますが。…

授業が始まってはや三週間経ちましたが、スポーツ科学部に所属していたときや去年と比べて大学環境に慣れるのに時間が掛かっています。要因は色々とわかっていますが、思った以上に神経が削られているので、早くなんとかしたいところです。 第一の要因: 授業…

07/03-13/03の練習まとめ。5走3泳2補強 水曜日のポイント練習が大学の授業の関係で朝にできなくなってしまったのは若干痛手ですが、本職は大学生なのでここは柔軟に対応していきたいと思います。 今週の練習 ポイント練習の内容 ポイント練習1 ポイント練習2…

28/02-06/03の練習まとめ。5走3泳2補強 週走行距離: 37.0km 大学の授業が始まり、練習時間の確保が難しくなると思いきや、朝早い時間に走っているせいかそこまで余裕がなくなるいうことは起きませんでした。 今週の練習 ポイント練習の内容 ポイント練習1 ポ…